2025年12月3日、水曜日。昨日の深夜から、腰が少し痛くなってきました。腰と背中に力が入らず、座ったり立ったりするのも少し大変です。横になっていると、少し楽なのですが。

そして、今日は在宅勤務でした、やはり大変でした。こんな状態でも働きないといけないんで…..

腰痛

最近、「寝ながらパソコン」をしていたのが原因かもしれません。

4年前にここに引っ越してきたときも、同じようなことがありました。

本当に辛いです。正しい姿勢の大切さが身に沁みます。前回は、回復するのに1週間ほどかかりました。

でも前回は、腰痛だけじゃなかったんです。その後、食欲もなくなって、下痢もしてしまいました。

歯噛みの最中に「おえっ」とえづいてしまい、結局、食べた物を全部吐いてしまいました。

今日は腰が痛いだけですが、明日以降、またあの症状が起きるんじゃないかと心配です。