2025年8月23日、土曜日。今日もプールへぎに行きました。今年の目標は、平泳ぎをマスターすることです。
先週の土曜日は泳ぎに行きましたが、途中で大雨が降り、友達の体調も良くなかったため、1時間半だけ泳ぎました。
先週から平泳ぎの練習を始めました。
平泳ぎ
今年は今までに７回泳ぎに行きました。
プーケットのホテルで2回、海で1回、広州の同じプールで4回です。今回で７回目になります。
プーケットに行ったときは、泳ぐというより、水に浸かっている感じのほうが合っていりました。泳ぎは全くできません。プールの水は浅く、ビート板の助けを借りて、少し水面に浮かんでいました。海では救命胴衣を着て漂っていました。それは泳ぐことではありません。
帰国後、泳ぐことへの趣味が湧きました。今年は泳ぎをマスターしようと思っています。
そして週末、プールに行きました。今回は4回目です。
1回目は水の中で呼吸の技術を勉強し、水中で呼吸できるようになりました。
2回目は立ち泳ぎを練習し、水中に30分入っていましたが、全然疲れませんでした。
三回目は平泳ぎを練習し、水中で体を動かすことができましたが、動作は間違っていると思います。足だけを動かして、水中で回ることはできますが、ともて疲れます。
そして、今回も平泳ぎを練習しましたが、また同じ問題がありました。
でも、進歩がありますよ、50メートルのプールで、往復してもう一度泳ぐことができました。
動作はまだ正しくありませんが、疲れを感じることはなく、何往復も泳ぐことができます。
今回は6,000メートル、約120往復を泳ぎました。おめでとうございます。
このデータはApple Watchの記録ですが、実際には多分20往復だった思います。